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淡看人生,善待生命

我曾聽過一句很有禪理的話:“心小了,小事就大了;心大了,大事就小了。”我們每天都要經歷很多事情,或喜或悲,凡事不怕想不到,就怕看不開。能夠看淡一些,生命就多了些釋然。

有一次乘坐公交車,看到了這樣一幕好笑的情景:公交車到站了,司機把車門打開讓乘客下車。這個時間應該有幾分鐘。然而,由于人特多,有一個男人走到車門口準備下車時,車門突然關了起來。還留在車上的他,遭此變化,大叫“下車”,還夾雜幾句粗口。車門再次打開,他終于下車。下了車的他,突然轉身往車身上狠狠捶了幾下,一臉憤怒。他的舉動,讓車上的人都笑了起來。

因下車受挫而憤怒,所以他氣憤地捶車,以求泄恨。然而這幾拳打到了車的身上,痛的是誰呢?銅鐵之身的車會痛嗎?不會,痛的是他自己的肉手。

一點兒小小的不順就看不開,跟自己較勁兒,實在不是一個明智的舉動。

“人生在世,如自處荊棘之中,心不動,人不妄動,不動則不傷;如心動,則人妄動,傷其身,痛其骨。”這段禪語告訴我們,人生在世如處于荊棘叢中一樣,隨處暗藏危險或者誘惑。只要心如止水,就能使自己的行動不走偏,從而有效地避離風險、抵制誘惑,否則就會被痛苦所吞噬。人如果不能看淡人生,往往就會陷入自我糾結的困境,無法自拔。

由此想到了美洲的黑熊。美洲黑熊是一種體形碩大、兇猛異常的動物,一掌下去能拍死一頭成年野鹿,就連被譽為“百獸之王”的獅子、老虎,見到它都要退讓三分,輕易不敢得罪。生性強勢的美洲黑熊有個最大的特點,就是愛跟自己較勁兒。

聰明的科學家就是利用它這一特點,僅用一面鏡子就能輕易把它降服。美洲黑熊視力較差,看稍遠一點兒的東西就模糊不清。科學家把鏡子放到美洲黑熊必經的地方,利用鏡子的反光原理把美洲黑熊的影子投射到樹上。美洲黑熊發現樹上有東西,便不分青紅皂白,氣勢洶洶地躥上樹去捕食。但它哪里知道,它的行為只不過是在跟自己較勁兒而已!在科學家一次次的戲弄中,美洲黑熊進攻,失敗,再進攻,再失敗,直到累得精疲力竭,趴在地上無法動彈。

熊跟自己較勁兒的后果是累得筋疲力盡,趴在地上無法動彈。人一旦學不會看淡,跟自己較上了勁兒,就像身上長了牛皮癬,不僅飽受痛苦,而且很難痊愈。

看淡是一種精神的解脫,它會促使我們從容地走自己選擇的路,做自己的事。這既是對自己的愛護,也是對生命的珍惜。沒事的時候聽點兒音樂,放松自己;煩躁的時候做點兒運動,釋放自己;得意的時候加點兒平靜,修煉自己;悲傷的時候來點兒忘記,淡化自己……

其實,幸福和快樂可以很簡單:人的苦惱,不在于獲得多少、擁有多少,而是想得到更多。靜下心來仔細想想,生活中的許多不如意,并不是因為你的能力不強,而是因為你的愿望不切實際。任何事都有一個度,超過這個度,很多事就可能變得極其荒謬。所以我們應時常反省自己,讓內心保持一份悠然自得。這樣,我們就不會再跟自己過不去,也不會總是責備和怨恨自己。因為我們盡力了。

事在人為,莫道萬般皆是命;境由心生,退后一步自然寬。看淡人生,不是放棄追求,而是讓人以豁達的心態去面對生活。看淡是一種胸懷,是一種成熟,是對自我內心的自信和把握。(摘自湯木 著《將來的你,一定會感謝現在的自己》)

作者簡介:湯木,2003年畢業于廈門大學,沖動、熱情執著的標準白羊座。喜歡畫畫、動物、寫作。目前為自由文字工作者,擁有過美工、廣告企劃、雜志編輯、旅游達人等身份。文章散見于各種旅游生活雜志。出版過《你受的苦,總有一天會照亮你未來的路》《將來的你,一定會感謝現在拼命的自己》《你的努力,終將成就無可替代的自己》《我若不勇敢,誰替我堅強》等圖書,希望可以用文字誠實表達自己的想法和心情

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